Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Показаны сообщения с ярлыком знаменитости. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком знаменитости. Показать все сообщения

суббота, 6 января 2018 г.

16+ очаровательных рождественских фото из звездных Instagram, которые окунут вас в атмосферу праздника !!!


Близкие люди, стол, который ломится от еды, подарки и снежок… Пока мы еще только готовимся отмечать Новый год, в западной части мира уже отпраздновали один из самых уютных и семейных праздников — католическое Рождество! 
https://wuzzup.ru/14-ocharovatelnyih-rozhdestvenskih-foto-iz-zvezdnyih-instagram-kotoryie-okunut-vas-v-atmosferu-prazdnika.html/3

Сильвестр Сталлоне с женой и дочками. Красотки выросли, однако 🙌😎



https://www.instagram.com

Очаровательная Риз Уизерспун с детьми. Как же все-таки они похожи с дочкой! 💕









Ким Кардашьян и Кристина Агилера





Криштиану Роналду утром с детьми… 🍼





…и вечером с любимой! 🎀





Ожидающая пополнения Джессика Альба с мужем и дочками. Прелесть! 🌟





Милла Йовович со старшей дочерью Эвер

https://www.instagram.com

Мелания Трамп и фильтры Instagram ⚡

https://www.instagram.com

Рианна. Как всегда не заморачивается! 😁


Пэрис Хилтон и ее жених


Два наших победителя конкурса новогодних свитеров: Уилл Смит…


И еще один очаровательный молодой папаша — Джастин Тимберлейк! 😉




Будущая мамочка Хлое Кардашьян не стесняется сиять вовсю 😉





Ровно как и улыбка сына Конора МакГрегора. Растопили наши сердца! 💓




пятница, 11 августа 2017 г.

Диета Синди Кроуфорд.

Американской супермодели, актрисе и популярной ведущей MTV Синди Кроуфорд в свои 45 лет удаётся выглядеть гораздо моложе своего возраста. При росте в 177 сантиметров её вес составляет 59 кг – что определённо вызывает уважение, особенно если учитывать, что она является матерью двоих детей. Безусловно, её отличный внешний вид следствие постоянной работы над собой. В частности Синди Кроуфорд увлекается йогой, придерживается здорового образа жизни и правильного питания. Кроме того, для поддержания собственного веса в пределах нормы она регулярно прибегает к диете, которая, по мнению одной из самых востребованных моделей конца 20 столетия, максимально эффективно позволяет избавиться от лишних килограммов.

Плюсы, минусы и сколько сбросить по диете Синди Кроуфорд

Диета Синди Кроуфорд, разработанная ей в сотрудничестве с американским специалистом-диетологом относится к категории, так называемых «суповых» диет, в которых основным ежедневным блюдом является низкокалорийный суп, способствующий сжиганию излишних жиров. Рекомендованная продолжительность диеты не более двух недель, предполагаемая потеря веса – от 3 до 5 кг в неделю. Диета не имеет строгих противопоказаний, так как, во-первых, не относится к числу жёстких монодиет, а, во-вторых, не требует длительного отказа от еды. Собственно существенным плюсом диеты Синди Кроуфорд и считается тот факт, что во время неё не нужно голодать, так как при возникновении чувства голода всегда можно подкрепиться супом. Однако это одновременно можно рассматривать и как своеобразный минус данной диеты, по той простой причине, что определённое количество супа вы всегда должны иметь под рукой, а это не всегда удобно, если, к примеру, ваша профессиональная деятельность связана с многочисленными передвижениями, поездками или иной активностью.
К отрицательным качествам диеты Синди Кроуфорд можно также отнести её некоторое однообразие, которое впрочем, вряд ли способно напугать тех, кто борется за свою стройность и красоту.
Кроме того, на время следования диете лучше отказаться от посещения развлекательных мероприятий, предполагающих многочисленные гастрономические и алкогольные соблазны. В противном случае один лёгкий и воздушный десерт в сочетании с бокалом великолепного шампанского в раз перечеркнут весь ожидаемый эффект от диеты Синди Кроуфорд.

Принципы и меню диеты Синди Кроуфорд

Как уже говорилось выше, основу диеты Синди Кроуфорд составляет низкокалорийный суп, главным ингредиентом которого является капуста. Суп варится на воде с минимальным количеством соли и приправ, за исключением свежей зелени, и поэтому содержит в себе минимум вредных жиров, углеводов и достаточно низкое количество калорий.
Помимо белокочанной капусты в суп можно добавлять репчатый лук, морковь, помидоры, болгарский перец, корень и стебли сельдерея, стручковую фасоль, зелёный лук, а также в обязательном порядке петрушку и иную зелень, желательно свежую (либо замороженную). Синди Кроуфорд среди всех пряных трав выделяет именно петрушку, как за её вкусовые характеристики, так и за её полезные свойства. Регулярно употребляемая в пищу, петрушка нормализует процессы пищеварения и является хорошим мочегонным средством, что позволяет организму избавляться от молекул воды, составляющих существенную часть избыточных килограммов. Обратите внимания, что капустный суп не содержит картофеля и других богатых углеводами овощей.
По возможности суп рекомендуется варить каждый день, в крайнем случае - раз в два дня, но не более того. Ежедневно разрешается съедать столько супа, сколько хочется, однако оптимальным считается пятиразовый приём пищи с интервалом 2-3 часа. Кроме супа диета Синди Кроуфорд допускает включение в рацион следующих видов продуктов: свежие фрукты (преимущественно цитрусовые) и овощи, нежирное молоко (один раз в неделю не более 250 мл), обезжиренный йогурт (один раз в неделю не более 200 мл), чёрный рис, свежевыжатые соки и чистая питьевая вода без ограничения. При желании один раз в неделю обеденную порцию супа можно дополнить небольшим количеством отварного куриного мяса или приготовленной на пару нежирной рыбы, однако это не будет отвечать жизненным принципам самой основательницы диеты - Синди Кроуфорд, уже многие годы придерживающейся вегетарианской системы питания.
Фрукты (за исключением бананов), овощи и рис необходимо чередовать и не употреблять в один день. Рекомендуется также избегать консервированной продукции, жирной пищи, хлеба и мучных изделий, сладостей, газированных и алкогольных напитков. Допускается употребление свежезаваренного зелёного чая, натурального кофе без сахара в умеренных количествах и овощных соков.

Питание до и после диеты Синди Кроуфорд

При соблюдении всех принципов диеты Синди Кроуфорд она может оказаться очень действенной и результативной, тем не менее, добившись желаемого, не стоит останавливаться, ведь ушедшие килограммы могут незаметно вернуться. Для поддержания себя в идеальной форме Синди Кроуфорд всегда следит за своим питанием. В те дни, когда она не следует собственной диете, её питательный рацион представляет собой чётко проработанное меню, в котором соотношение углеводов, жиров и белков при каждом приёме пищи соответствует схеме 40-30-30.
Само же количество приёмов пищи составляет не менее 5 раз в день, при этом порции должны быть миниатюрными, а ужин не позднее 7-8 часов вечера. Помимо этого как минимум раз в две недели, а по возможности каждую неделю Синди Кроуфорд устраивает рисовый разгрузочный день, в течение которого она питается исключительно рисом, сваренным либо приготовленным на пару без соли и с минимальным количеством специй. Как известно, рис – это уникальный продукт, содержащий множество полезных веществ и не способный вызвать аллергию. Рис почти не содержит соли, не возбуждает желудочную секрецию и выступает обязательным ингредиентом многих диет и систем питания. Во время разгрузочных дней чистую воду разрешено пить в неограниченном количестве, допускается также употребление зелёного либо травяного чая.
Автор: Ершова Наталья
источник http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/diet-cindy-crawford.html

Интересный факты о Клеопатре

Клеопатра – последняя царица эллинистического Египта, роковая женщина, известнейшая личность во всем мире, поэтесса, фармацевт, исследователь. И до сих пор история жизни, любви и трагической смерти царицы до конца не разгадана. Более двух тысяч лет образ Клеопатры окутан романтическим ореолом тайны. Однако, не смотря на все это, древние и современные историки сходятся в одном: египетская царица была умной, властолюбивой, обаятельной, дерзкой, проницательной женщиной, умела говорить на семи языках, была автором книг по философии, единицам веса, измерений и монетной системе, а также книг о прическах и косметике.
Интересный факты о Клеопатре


Клеопатра прославлена в веках не только благодаря своей политической деятельности и попыткам спасти Египет от римлян. Египетская царица известна своей любовной связью с полководцем Юлием Цезарем, а также драматической историей любви к римскому полководцу Марку Антонию. Именно эти исторические факты легли в основу многих кинофильмов и литературных произведений. 

Клеопатра пожила достаточно насыщенную, яркую жизнь и умерла 12 августа 30-го года до н.э., отравив себя ядом змеи после поражения в битве при Акциуме. В память о великой египетской царице и уникальной женщине предлагаем узнать самые интересные факты из жизни Клеопатры. 

Интересный факт №1 
В возрасте 18 лет Клеопатра выходит замуж за своего 9-летнего брата Птолемея XII, поскольку, согласно птолемеевскому обычаю, женщина не может царствовать самостоятельно. 

Интересный факт №2
Со своим младшим братом Клеопатра правит страной в течение 4-х лет, пока Птолемей XII не поднимает мятеж против царицы и ее союзника Юлия Цезаря, не проигрывает и, спасаясь бегством, тонет в Ниле. 

Интересный факт №3
Благодаря своему обаянию и уму Клеопатре удалось соблазнить двух прославленных римлян того времени – Юлия Цезаря и Марка Антония, обеспечив тем самым 20-летнюю независимость Египта от римлян. 

Интересный факт №4
Клеопатра имела четверо детей: Цезариона (от Юлия Цезаря), Александра Гелиоса, Клеопатру Селену и Птолемея II Филадельфа (от Марка Антония). 

Интересный факт №5
Согласно словам Плутарха, по окончании пиршеств в честь Марка Антония царица дарила важным гостям паланкины вместе с рабами-носильщиками, а менее важным – лошадей в золотой сбруе. 

Интересный факт №6
Согласно Плутарху, ради покорения Цезаря Клеопатра приказала закатать себя в одеяла, завязать веревкой и так принести себя политику. Тем самым она говорила полководцу, что отдается в его милость. 

Интересный факт №7
Когда Марк Антоний приглашал царицу на 1-ю встречу, она пару раз отказывала. В то время Клеопатра строила корабль с алыми парусами, усыпанный лепестками роз, чтобы поразить полководца.

Интересный факт №8 
Расточительство царицы не имело границ, а ее богатства казались несметными. Именно поэтому древние алхимики считали, что Клеопатра владела философским камнем, превращающим металл в золото. 

Интересный факт №9 
Согласно словам медика Галена, Клеопатра увлекалась косметологией. Она помогала Цезарю бороться с облысением, проводя косметическое лечение смесью из красной серы, мышьяка и смолы дуба. 

Интересный факт №10 

Согласно историческим фактам, Клеопатра собирала всевозможные ядовитые снадобья и часто спускалась в темницу, чтобы там проводить свои эксперименты на осужденных преступниках. 

Интересный факт №11 
После поражения при Акциуме Марк Антоний и Клеопатра создают «Союз смертников» и клянутся умереть вместе. 1 августа 30-го года до н.э., узнав о ложной смерти Клеопатры, Марк Антоний бросается на меч. 

Интересный факт №12 
Согласно одной из версий, в гробницу к царице, охраняемую стражниками Великого понтифика Октавиана, проник крестьянин с горшком смокв. Именно в этом горшке была кобра, убившая царицу. 

Интересный факт №13 
Если верить другой версии, Клеопатра хранила змеиный яд в полой головной шпильке. Именно этот яд приняла египетская царица и 2 ее служанки. 

Интересный факт №14 
Согласно историку Кристоферу Шеферу, Клеопатра умерла не от укуса кобры, а от смертельной смеси опиума и растения болиголов, не оставляющей следов на теле. 

Интересный факт №15 
Многие считают, что Клеопатра была красавицей. Однако историки уверены в обратном. Ученым Кембриджского университета удалось воссоздать модель лица царицы. Клеопатра по нынешним меркам, не обладала особой красотой.

вторник, 8 августа 2017 г.

15 самых потрясающих мам знаменитостей ...

Тина Ноулз – мама Бейонсе
Бейонсе с мамой
Именно своей маме Бейонсе обязана своими эффектными сценическими костюмами. Тина Ноулз – потомственный дизайнер одежды. Эту профессию она унаследовала от своей матери, которая тоже была модельером и владелицей ателье.
Ирмелин Индинбиркен – мама Леонардо Ди Карприо
Леонардо ди Каприо с мамой
Мать Леонардо Ирмелин Индинбиркен – наполовину немка, наполовину русская. Она растила сына в одиночку и имеет на него огромное влияние. Леонардо всячески старается ей угодить и часто берет с собой на торжественные мероприятия. По слухам, Ирмелин мечтает, чтобы сын скорее женился и сделал ее бабушкой, однако Лео не торопится связывать себя узами брака. Пока самой главной женщиной в его жизни остается 74-летняя мама…
Тиш Сайрус – мама Майли Сайрус
Майли Сайрус с мамой
Майли Сайрус обожает свою маму, которую называет не иначе как «самая привлекательная мама в городе». Действительно, в свои 50 лет Тиш, которая родила пятерых детей, выглядит потрясающе. Сейчас женщина занимается дизайном интерьеров и помогает Майли в ее карьере.
Герда Джейкоб – мать Шарлиз Терон
Шарлиз Терон с мамой
Мать Шарлиз Терон – женщина с невероятно сильным характером. Жизнь ее была несладкой: приходилось много работать на ферме в ЮАР и терпеть бесконечные пьяные выходки мужа-алкоголика. Однажды, когда муж сильно разбушевался, женщина схватила дробовик и, не раздумывая, выстрелила. Мужчина упал замертво. Суд оправдал Герду; ее действия были признаны допустимой обороной. Чуть позже Герда настояла на том, чтобы Шарлиз переехала в Голливуд и попыталась сделать там карьеру. А в конце 90-х женщина перебралась к дочери, которая к тому времени уже стала звездой.
У Шарлиз Терон очень близкие отношения с матерью; их часто видят вместе. Герда помогает дочери воспитывать двоих приемных детей.
Жаклин Сталлоне – мать Сильвестра Сталлоне
Сильвестр Сталлоне с мамой
95-летняя Жаклин Сталлоне известна в Голливуде как успешный астролог и любительница пластических операций. Она и сама признает, что малость переборщила с визитами к пластическим хирургам:
«Я похожа на бурундука, у которого рот полон орехов»
Но ей просто необходимо хорошо выглядеть, ведь любимый сын часто берет маму на торжественные мероприятия и светские рауты!
Пэтти Маллетт – мама Джастина Бибера
Джастин Бибер с мамой
Пэтти Маллетт родила своего единственного сына Джастина в 18 лет и воспитывала его в одиночку, хотя мальчик часто виделся со своим родным отцом. Именно Пэтти Джастин обязан своей карьерой: мать водила его на кастинги и выкладывала на You Tube видео с выступлениями сына. Ради Джастина Пэтти отказалась от отношений с мужчинами, и уже на протяжении 20 лет у нее не было никаких романов.
Ольга Шайхлисламова – мама Ирины Шейк
Ирина Шейк с мамой
Мама знаменитой модели работала преподавателем музыки, а после смерти мужа ей пришлось искать подработку, чтобы прокормить двух дочек. Семья жила очень бедно до тех пор, пока Ирина не подалась в модельный бизнес. Заработав свой первый гонорар, модель отправила его маме, чтобы та смогла купить новый диван. В дальнейшем Ирина не переставала помогать своей семье, а недавно она уговорила маму переехать в Лос-Анджелес, чтобы помочь ей с маленькой дочкой. Теперь Ольга Шайхлисламова живет неподалеку от Ирины и с удовольствием нянчится с внучкой.
Гваделупе Годригес – мама Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес с мамой
Достаточно один раз взглянуть на совместную фотографию Дженнифер Лопес и ее мамы, чтобы понять, от кого поп-дива унаследовала свою красоту.
Гваделупе Родригес всю жизнь проработала воспитателем в детском саду и вырастила трех дочерей. Приобретенные навыки очень помогают ей и сейчас, ведь Дженнифер часто просит маму присмотреть за своими детьми Максом и Эммой.
Мария Долореш душ Сантуш Авейру – мама Криштиану Роналду
Криштиану Роналду с мамой
Главная женщина в жизни знаменитого футболиста, безусловно, его мама. Роналду очень ее уважает и во всем слушается. По слухам, именно мама расстроила помолвку Роналду с Ириной Шейк и настояла на том, чтобы сын сделал предложение Джорджине Родригес, свадьба с которой запланирована на лето 2018 года. Кроме того, сеньора Авейру принимает активное участие в воспитании всех троих детей Роналду, рожденных от суррогатных матерей.
Крис Дженнер – мама Ким Кардашьян
Мама Ким Кардашьян – гениальная предпринимательница. Именно ей принадлежала идея создания реалити-шоу «Семья Кардашьян», которое прославилось во всем мире. Сейчас Крис ничуть не уступает по популярности пяти своим дочерям. В последнее время 61-летняя женщина принялась выкладывать в свой Инстаграм откровенные фотографии, демонстрируя безупречную фигуру.
Джейн Этта Питт - мама Брэда Питта
Брэд Питт с мамой
Брэд Питт обожает свою маму, которая работала преподавателем в школе. Сейчас Джейн уже на пенсии, но она по-прежнему играет важную роль в жизни сына. Она очень переживала из-за двух его разводов.
Блайт Даннер – мать Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу с мамой
74-летняя мать Гвинет Пэлтроу тоже актриса. Несмотря на почтенный возраст, женщина шикарно выглядит и продолжает активно сниматься в кино и участвует в деятельности нескольких организаций по защите окружающей среды.
Лариса Викторовна Громова - мама Натальи Водяновой
Наталья Водянова с мамой
Лариса Викторовна живет в Нижнем Новгороде вместе с дочерью Оксаной, у которой диагностирована тяжелая форма аутизма. Наталью Водянову не раз упрекали в том, что она не забирает маму и сестру к себе в Европу. Однако модель расставила все точки над «и», когда рассказала, что Оксане будет очень трудно приспособиться к новому месту, и врачи не рекомендуют девушке менять место жительства. Впрочем, Лариса Викторовна не переживает по этому поводу и не стремится покидать Нижний Новгород – свой родной город, где у нее родные и друзья.
Иоланда Хадид – мама Джиджи и Беллы Хадид
Белла и Джижджи Хадид с мамой
Джиджи и Белла Хадид пошли по стопам своей матери – знаменитой голландской модели Иоланды. Женщина часто сопровождает дочерей на торжественные мероприятия и внимательно следит за их карьерой. Несмотря на тяжелую болезнь (у Иоланды обнаружили болезнь Лайма или клещевой боррелиоз), Иоланда держится молодцом и потрясающе выглядит.
Мэнди Корнетт - мама Селены Гомес
Селена Гомес с мамой
Когда родилась Селена Гомес, ее маме Мэнди было всего 16 лет, поэтому ее часто принимают за сестру Селены. Мэнди - очень красивая и успешная женщина, мультипликатор и владелица собственной продюсерской компании. Недавно она стала мамой во второй раз, родив от своего второго мужа дочку Грейси.

источник  http://womanadvice.ru/15-samyh-potryasayushchih-mam-znamenitostey

Источник: http://womanadvice.ru/15-samyh-potryasayushchih-mam-znamenitostey