Вкусные рецепты

Полезные конфеты. Конфетки, в отличие от традиционных очень полезны. Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. Изюм содержится калий в большом количестве, но и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Также содержит витамины В1, В2, В5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон. Миндаль — витамин Е и В. В кунжуте содержится большое количество масла, состоящего из кислот органического происхождения, насыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, триглицеридов и глицериновых эфиров. Также в кунжуте содержится вещество, которое называют сезамин. Это мощный антиоксидант. Он полезен для профилактики многих заболеваний, в том числе раковых и снижает уровень холестерина в крови. Так, что выбирайте или покупные конфеты с транс-жирами и прочей гадостью или произведение собственных рук, насыщенное микроэлементами и витаминами. Вам по

ИНГРЕДИЕНТЫ Для верха: половинки очищенных грецких орехов – 140 г жидкий мед – 75 мл масло сливочное – 1,5 ст. л. щепотка молотой корицы яйцо – 1 шт. коричневый сахар – 140 г Для начинки: сахар – 100 г масло сливочное – 1,5 ст. л. бананы – 3 шт. яйцо – 1 шт. щепотка молотого мускатного ореха сливки жирностью 35% – 2 ст. л. сахар ванильный – 1 ч. л. Для теста: соль сахар – 25 г масло сливочное – 300 г молотая корица – 1 ч. л. мука – 600 г яйцо (желток) – 1 шт. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ : 1. Приготовить тесто. В чашу кухонного комбайна просеять муку с солью и корицей, добавить сахар и нарезанное кусочками охлажденное сливочное масло. Перемешивать, пока тесто не будет напоминать хлебные крошки. Добавить желток и 3 ст. л. воды. Продолжать перемешивать, добавляя понемногу воду, до получения эластичного теста. Переложить его на присыпанную мукой рабочую поверхность, слегка вымесить, завернуть в пищевую пленку и поместить в холодильник